Μανέστρα με σκορπίνα, ντομάτα και φρέσκο βασιλικό

0

Google News
Βήμα 1

Καθαρίζουμε τις σκορπίνες από τα λέπια και τα εντόσθια. Κάνουμε μια τομή με το μαχαίρι μας από την από κάτω μεριά της σκορπίνας ξεκινώντας από την ουρά της μέχρι το κεφάλι της ανοίγοντάς τη σαν πεταλούδα.
Βήμα 2
Σε μια φαρδιά χαμηλή κατσαρόλα σοτάρουμε σε καυτό ελαιόλαδο το κρεμμύδι, την πιπεριά και το σκόρδο. Προσθέτουμε την ντομάτα, την πάπρικα και λίγο νερό και αφήνουμε να μαγειρευτεί για 10΄. Προσθέτουμε υγρά αν χρειαστεί και συνεχίζουμε το βράσιμο, προσθέτοντας τη μανέστρα και αλάτι.
Δείτε τα υλικά και όλη τη διαδικασία της συνταγής στο Olivemagazine.gr

Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr

.cnt”, “bottoming”: true, “offTop”: “.header”,”window”: 639 }”>

window.ptScriptManager.addOnLoadDelayed(2000, function() { return `
<!– Facebook Pixel –><!– Facebook Pixel Code –>
<script>
!function(f,b,e,v,n,t,s)
{if(f.fbq)return;n=f.fbq=function(){n.callMethod?
n.callMethod.apply(n,arguments):n.queue.push(arguments)};
if(!f._fbq)f._fbq=n;n.push=n;n.loaded=!0;n.version=’2.0′;
n.queue=[];t=b.createElement(e);t.async=!0;
t.src=v;s=b.getElementsByTagName(e)[0];
s.parentNode.insertBefore(t,s)}(window, document,’script’,
‘https://connect.facebook.net/en_US/fbevents.js’);
fbq(‘init’, ‘1778319055733085’);
fbq(‘track’, ‘PageView’);
</script>
<noscript><img height=”1″ width=”1″ style=”display:none”
src=”https://www.facebook.com/tr?id=1778319055733085&ev=PageView&noscript=1″
/></noscript>
<!– End Facebook Pixel Code –>`; });

Πηγή

Get real time updates directly on you device, subscribe now.

Leave A Reply

Your email address will not be published.